你常喝水嗎?醫生說過度飲水也會中毒

  【本報訊】阿蘭(化名)是一名48歲婦人,聽信網路朋友圈流傳的「養生秘方」,日飲5公升水可以排宿便和清腸內病毒並堅持此習慣長達5年。某日阿蘭突然心血來潮,起床便狂喝水,在2小時內飲用5公升水,隨後因膀胱太脹欲去廁所時突然暈倒,家人見狀馬上把她送院。

  阿蘭入院時神智不清、大小便失禁,檢查後發現患上重度水中毒,出現低鉀、低鈉情況,滲透壓也低於正常水平,引起電解質重度失調及腦水腫,隨時可能心臟驟停。

  水是人類必須的重要物質,但飲用過多的水也會造成人體的傷害。桃園療養院主治醫師田心喬表示:「一般成人每天約需2,000-3,000毫升的水來維持正常生理機能,過多的水反而會造成傷害。精神科有些病人會出現過度飲水的特殊現象,可能一天喝水累積量高達上萬毫升、或短時間內連續大量飲水,超過腎臟可處理範圍,導致電解質濃度被稀釋,出現不良反應。  

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