走出健康.走出快樂 ~親朋好友作伙走

臺北市文山區於10月15日上午於政治大學運動場、指南宮親山步道及指南宮大雄寶殿辦理「健行暨社團運動表演活動」,並邀請臺北市市長柯文哲與民眾一起健走,響應全民運動,希望大家走出健康,走出快樂。
 
臺北市文山區體育會特別邀請文山運動中心與文山區公所擴大聯合主辦「健行暨社團運動表演活動」,為提倡全民運動,同時行銷文山地區觀光,另結合萬芳醫院、政治大學、文山區健康服務中心與指南宮等單位,熱情邀請民眾一起走出戶外,每年都超過千人共襄盛舉,今年現場共有3,000多名民眾攜家帶眷一起健康出走,十分熱鬧。
 
當日活動預定於上午8時在政治大學運動場展開,民眾在熱身操活絡筋骨後出發,朝指南宮親山步道徐行,沿路環境清幽,步階寬敞,另有健康步道導覽牌,提供民眾瞭解熱量消耗的程度,是文山區用心經營的一條健康安全的文化步道,非常適合全家大小一起出遊踏青。
 
健行活動終點指南宮大雄寶殿特別舉辦健康園遊會,除了精彩的社團表演節目及台式傳統美食小吃外,還有各種健康篩檢攤位,並提供Inbody身體組成分析、握力測試與運動處方諮詢,讓民眾瞭解自己的身體狀況,也保健自身。
市長柯文哲表示,以健行的方式,希望鼓勵大家於閒暇之餘,走出戶外運動健身,為身心健康紓壓,一起共創健康快樂、朝氣蓬勃的臺北市新生活運動。
主辦單位在活動中除發送水和毛巾外,還準備摸彩活動,現場大獎豐富,有43吋液晶電視2台,還有高級單速腳踏車30輛,邀請大家一同共襄盛舉。
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